¿Se puede beber café durante el embarazo?
Es una duda muy común en las mujeres que están embarazadas o que quieren quedarse.
Si, se puede beber café durante el embarazo, pero c...
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Postparto: ¡Actívate en nuestro centro con tu bebé!
En nuestra clínica los bebés siempres son bienvenidos y podrás venir a entrenar, a consulta o a cualquiera de nuestros grupos con ellos...
¿Has sido mamá? ¡Vuelve a verte como antes con el plan «Mamá fit»!
¿Has sido madre de forma reciente o quizá no tan reciente?
Tras el embarazo nuestro cuerpo muchas veces no parece el mismo, nuestra vi...
¡10 consejos para las mochilas del cole!
Empieza el colegio y la batalla con las mochilas.
Os traemos 10 consejos a cargo de nuestra fisioterapeuta para cuidar la espalda de l...
Nuevo servicio de Sexología
Os presentamos a María Mas.
Ella es psicóloga especializada en sexología y estará formando parte del equipo de Dandelion.
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PLAN NUTRICIÓN + PRESOTERAPIA
Una mala alimentación afecta de muchas formas a nuestro cuerpo: aumento de volumen, desajustes hormonales, retención de líquidos, hinch...
En la sentadilla: ¿Debe rebasar la rodilla la punta de los pies?
Frecuentemente escuchamos en los gimnasios y centros de entrenamiento que en la sentadilla las rodillas no deben rebasar la punta de lo...
Causas de la retención de líquidos
Piernas pesadas, incremento de peso repentino sin causa alguna, inflamación de abdomén, brazos y piernas...
¿Por qué retenemos líquido...
Jamon York vs Pechuga de Pavo
Si comparamos la carne de la pechuga de pavo con la del jamón york nos encontramos con que tiene menos calorías, mayor aporte de proteí...
Verdades sobre los zumos de frutas
Lo zumos no son saludables. No, los caseros tampoco.
Un zumo nunca equivale a una ración de fruta. No, los caseros tampoco.
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