¡Empieza tu plan 8! 8 semanas en busca de tus objetivos
¿Necesitas perder peso o empezar a verte mejor pero nunca das el paso?
Este plan es ideal para dar ese pequeño salto que te falta para...
Entrenamiento
¡Empieza tu plan nutricional!
Llega septiembre y especialmente este año nos hemos llevado un buen susto al subir a la báscula.
Es el momento de volver a verte bien,...
Plan postparto: vuelve a sentirte bien
Una vez pasado el parto, es el momento de volver a verte como antes del embarazo.
Para ellos hemos preparado un plan donde tendrás tod...
El trabajo de fuerza fundamental en la pérdida de peso
Eternas caminatas, horas y horas en la bicicleta estática y la báscula no baja…
¡Era la fuerza!
El trabajo de fuerza es fundamental e...
La dieta como un traje a medida
El objetivo principal de un buen nutricionista es el mismo que el de un buen sastre: hacer un traje a medida. Este traje ha de ser sano...
En busca de tu menú ideal
Volver a recuperar el ritmo de las comidas es uno de los retos que nos plantea la vuelta a la rutina.
Lo primero es que nunca es...
Disfruta de nuestros servicios online
Si tienes un poco de tiempo e internet, tienes acceso a todos nuestros programas de actividad física.
- Entrenamiento
- Embaraza...
Plan 8: ¡Empieza el reto!
Perder peso, bajar grasa, reducir el perímetro de la cintura...
¿Te resultan familiares estos objetivos?
En Dandelion tenemos un plan...
Nuevo centro en Reyes Católicos 8
Estrenamos instalaciones en el centro de Alicante.
Puedes encontrarnos en Reyes Católicos 8, entresuelo.
Nuestras nuevas instalacione...
Vuelta a la normalidad post Navidad
Se acabo la Navidad, llega el momento de evitar la báscula y de lamentarnos por todos los kilos de más.
Como no podemos volver atrás, ...