6 errores/mitos de las chicas en el gimnasio
No levantar grandes pesos: ¿Miedo a ponerte como Hulk? ¡Difícil! primero por la cantidad de horas de entrenamiento que eso supone y lo ...
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Plan Suelo Pélvico: Lo normal es sentirse bien
Post partos, prolapsos, incontinencias... ¡Tenemos el programa perfecto para ti!
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El suelo pélvico en hombres
Si, los hombres también tienen suelo pélvico y si, también tienen disfunciones asociadas a esta musculatura.
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Plan 8: 8 semanas para verte como nunca
Nuestro objetivo es que te sientas como nunca y te veas como siempre has soñado de forma sencilla y sin rodeos. Por ello os presentamos...
2×1 San Valentín: Contrata una mensualidad y llévate otra gratis para quien tu quieras.
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Pilates para jubilados: precio especial
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Consejos nutricionales para recuperarte tras la Navidad
Terminadas las fiestas, es momento de volver a la rutina y enfrentarnos a los estragos que ha hecho tanta celebración a nuestro cuerpo....